孜然炒肉怎么做

孜然炒肉怎么做

知识行者 2025-07-10 01:03:32 爱美食 16 次浏览 0个评论

孜然炒肉是一道色香味俱全的家常菜,以其独特的风味和简单的制作方法深受大家喜爱,我们就一起来学习如何在家做出这道美味的孜然炒肉。

所需材料

  1. 主料:猪里脊肉300克
  2. 辅料:洋葱半个、青椒1个
  3. 调料:孜然粉1大勺、辣椒粉1小勺(可根据个人口味调整)、盐适量、生抽1大勺、料酒1大勺、淀粉1小勺、姜蒜末适量、食用油适量

步骤详解

  1. 准备食材

    • 猪里脊肉切成薄片,放入碗中。
    • 洋葱切丝,青椒切块备用。
    • 姜蒜切末备用。
  2. 腌制肉片

    • 在装有肉片的碗中加入孜然粉、辣椒粉、盐、生抽、料酒、淀粉和姜蒜末,搅拌均匀后腌制15分钟。
    • 腌制过程中,可以用手抓匀,使调料更好地附着在肉片上。
  3. 热锅凉油

    • 锅中加入适量食用油,烧至五成热。
    • 放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 炒香洋葱和青椒

    • 锅中留底油,放入洋葱丝和青椒块,大火快炒至断生。
    • 炒至洋葱变软,青椒颜色鲜亮即可。
  5. 回锅肉片

    • 将炒好的肉片重新倒入锅中,与洋葱和青椒一起翻炒。
    • 加入剩余的孜然粉和辣椒粉,根据个人口味调整用量,翻炒均匀。
  6. 调味收汁

    • 根据需要可再加入少许盐和生抽进行调味。
    • 翻炒均匀后,开大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
  7. 装盘享用

    孜然炒肉怎么做

    • 将炒好的孜然炒肉盛出装盘,撒上少许葱花或香菜点缀。
    • 趁热食用,口感更佳。

小贴士

  1. 肉片选择:猪里脊肉肉质嫩滑,适合用来做孜然炒肉,如果喜欢其他部位的肉,可以根据个人喜好选择。
  2. 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免影响肉质的口感,15分钟左右即可。
  3. 火候控制:炒肉片时火候要大,动作要快,以免肉片出水变老。
  4. 孜然粉和辣椒粉的用量:根据个人口味调整,喜欢重口的朋友可以适量增加。
  5. 配菜选择:除了洋葱和青椒,还可以加入土豆、胡萝卜等蔬菜一起炒制,增加营养和口感层次。

通过以上步骤和小贴士,相信大家都能轻松掌握孜然炒肉的做法,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道佳肴,不妨动手试试吧!

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